Hula-Hoop-Reifen – ein Klassiker aus der Kindheit. Früher wurde er fast ausschließlich aus Holz und per Hand gefertigt. Seit den 1950er Jahren gibt es ihn in seiner heutigen bekannten Form aus Kunststoffrohr.
Entdecke den Kindheitsklassiker NEU und schwing dich fit! Hooping ist ein Ganzkörper-Workout, eine Fett verbrennende und hochwirksames Ausdauerbewegung. Die Rumpfmuskulatur, Oberschenkel und der Po werden gefestigt. Der Blutkreislauf wird Touren gebracht, Knochen gestärkt und baut Stress ab.

Hoopomania.de bietet neben Dance Hoops auch noch ausgefallenere Hoops an wie zB Magnetic Hoops, Vital Hoops, Action Hoops, Titan Hoops, usw.
Auch ich habe mir eines der ausgefalleneren Modelle ausgesucht, nämlich den Hoopomania Anion Hoop mit Massagenoppen und integrierten Magneten!

HIER geht’s zum Training! →

Der Hoopomania Anion Hoop hat einen Durchmesser von 108 cm, wiegt 2,1 kg und eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene mit einem Körpergewicht ab 70 kg.
Erhältlich ist der Anion Hoop u.a. bei Amazon zu einem Preis von 41,81 Euro.

Der Anion Hoop besteht aus 8 Einzelteile und über 40 Massagenoppen mit integrierten Magneten.

Diese erzeugen bei der Rotation um die Körpermitte ein vitales Magnetfeld, welches das Wohlbefinden aktiv beeinflusst. Die reinigende und belebende Wirkung der Anionen setzt beim Schwingen negativ geladene Teilchen frei und filtert so Schadstoffe aus dem Umfeld.
Zudem werden durch die Massage-Kugeln die Muskeln rund um Bauch, Rücken, an den Oberschenkeln und im Pobereich trainiert und das Gewebe gefestigt.

Durch das One-Click-System kann der Anion Hoop einfach und schnell zusammen-gebaut bzw. zerlegt werden.

Da anfänglich der Druck der Massagenoppen bei empfindlich reagierenden Personen zur Bildung von blauen Flecken führen kann, empfiehlt es sich einen Bauchweggürtel zu verwenden.

Der Bauchweggürtel ist in zwei Größen erhältlich. Gr. M hat eine Länge von 100 cm und L von 120 cm. Er ist 25 cm breit, besteht zu 100% aus Neopren und ist u.a. bei Amazon zu einem Preis von 16,24 Euro erhältlich.

Durch den zuverlässigen Dämfungskomfort erleichtert der elastische Gürtel Einsteigern das Eingewöhnen an den Reifen.
Anfänger machen schneller Fortschritte beim Gewichtsabbau. Der Stoffwechsel wird besser aktiviert und Fett effizienter verheizt.

Der Bauchweggürtel kann außerdem auch beim Fitnesstraining, beim Joggen, sogar bei der Hausarbeit oder auch im Schlaf getragen werden. Bei allen Aktivitäten intensiviert er die Wirkung.
Der Bauchweggürtel lässt sich bequem per Klettverschluss an den Taillen- und Hüftumfang anpassen. Unter Kleidung modelliert er und verschwindet unsichtbar. Über einem T-Shirt getragen vermeidet man beim Training mögliche Reizungen bzw. Ausschlag auf der Haut.

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Resultat

Ich kenne die klassischen Hula-Hoops aus meiner Kindheit und empfand es immer als eine schöne Beschäftigung den Reifen durch kreisen der Hüften in Schwung und vor allem oben zu halten.
Durch Hoopomania.de habe ich das Hooping für mich neu entdeckt und nie hätte ich gedacht dass Hooping so viele positive Auswirkungen auf den Körper hat.
Der Hoopomania Anion Hoop lässt sich schnell zusammenbauen und genauso schnell wieder zerlegen. So lässt er sich leicht verstauen und kann auf Reisen auch mitgenommen werden. Mit 2,1 kg ist dieser Hula-Hoop nicht gerade leicht, wie ich finde, dennoch lässt er sich nach etwas Übung problemlos (lange) schwingen. Die Massagenoppen haben bei mir – als absoluter Neueinsteiger und Anfänger – tatsächlich ein paar blaue Flecken verursacht, daher verwende ich nun auch den Bauchweggürtel. Dieser dämpft das Ganze ab und macht das Hooping um einiges besser bzw. leichter.

Das Training wird durch den Gürtel tatsächlich intensiviert, die Durchblutung noch mehr in Schwung gebracht. Man merkt richtig wie die Muskeln trainiert werden. Nach gerade mal 5 Minuten Hooping, hatte ich am nächsten Tag einen Bauchmuskelkater, als hätte ich zahlreiche Sit-ups gemacht.
Ich trainiere nun regelmäßig mit dem Hoopomania Anion Hoop + Bauchweggürtel und bin durch und durch begeistert. Nie hätte ich gedacht dass Hooping so anstrengend und auch schweißtreibend sein kann. Es macht Spaß und beansprucht die Muskeln. Nach dem Workout fühlt man sich einfach gut. Die Investition hat sich gelohnt.

Urteil: SEHR GUT

http://www.hoopomania.de/

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